預告|SUMHS健康運動社國慶長假活動

預告|SUMHS健康運動社國慶長假活動

前言

國慶長假期間，為了豐富留校同學的課余生活，強健大家的體魄，提高同學們的身體素質和綜合能力，SUMHS健康運動社特此策劃開展一系列的十一長假期間的校園活動🚺⏺，在大家的閑暇之余既能鍛煉身體，也能尋找樂趣。

SUMHS健康運動社包括了學校所有的運動社團🤵🏻‍♂️，但有些運動項目有的同學並沒有接觸過🧑🏽‍💼，例如飛鏢、射箭🙇🏿、板球、旱地冰球等。本次活動通過設置運動小遊戲的方式📻，讓同學們獲得對不同EON4体育運動的簡單體驗💆🏻‍♂️，同時讓同學們了解我們學校有哪些運動項目。

活動介紹

時間𓀕：2020年10月1日至10月5日

地點：北苑排球場，南苑EON4体育館，新南苑操場、飛鏢房、射藝室外場

參與社團：SUMHS排球社🧷、板球社❌、飛鏢社🛂🤦‍♂️、射藝社🧾、旱地冰球社

活動細則

本次活動采用積分製🕷，同學們可在各個活動地點進行不同運動項目的活動挑戰🛐，完成挑戰即可積分，並可通過積分兌換精美小禮品哦！本次共5個社團參加，每個社團的活動20分➛，滿分100分。

各個社團活動內容如下：

#排球社

考慮到排球運動要求技巧性較高𓀎，排球社的運動挑戰為雙賽道挑戰，分為基本挑戰和擂臺挑戰🧑‍💻，分別是⇾：基本步法🤵🏻‍♀️、基本技能和友誼擂臺賽。同學們可以根據自身情況選擇挑戰內容。

在活動過程中🖖🏽🧛，根據工作人員指導，完成指定步法、技能或擂臺賽挑戰即可獲得積分👳🏼。基本步法包括🛌🏻：滑步、並步🧑🏽‍🏫、交叉步。基本技能包括🫲🏼：墊球（兩人對墊）、傳球（兩人對傳）🎁、上網扣球。在擂臺賽中，擂主由排球社的部分社員擔任🦷。

排球小白可獲得校隊隊員的現場教學指導🕷，歡迎大家和自己的小夥伴們前來挑戰📻！

#射藝社

考慮到射藝運動的技術和安全要求較高，射藝社的運動挑戰分為兩部分：個人排位賽和淘汰賽。

個人排位賽規則如下：5米80半靶✳️，每四名參賽選手一個靶子，總共2組，每組4支箭，若總分相同，兩人各打一支決金箭🏊🏿‍♂️，分數高者獲勝👨🏿👩‍❤️‍💋‍👨，若環數再次相同則箭支距離靶心距離近者獲勝🔰😈。排名位於前50%（包括50%）可獲得10分，其余選手獲得5分

淘汰賽階段，10米80半靶，排名賽前50%（包括50%）的選手參加。兩兩一個靶位。例共有16名選手晉級x排名賽第1名對第16名👽，第2名對位第15名🧪，第3對位第14名以此類推◽️。每輪打一組，每組4支箭🧴，采取16進8,8進4，4位選手一同決出第一二三名。

前3名選手可獲得10分，其余選手獲得5分🦹🏿‍♂️。

比賽全程均有部分社員進行指導與安全監督🙏🏼，歡迎小朋友們前來挑戰！

#板球社

板球社目標砸樁：

所有參賽隊員站在球道上對球道另外一端的樁門進行砸，球道距離為20.12，球從地上滾到樁門上和兩彈擊中樁門的不計入總分，砸中一個為5分🐐，每個人4個球，總分為20分，比賽過程有社團成員監督指導，歡迎大家前來挑戰！

#飛鏢社

飛鏢社不同難度小遊戲分別有👨🏼‍🌾：超級大紅心、雙人對戰🌼、區域三中二、牛眼三中二𓀐，每個小遊戲無次數限製🤸🏼‍♂️，挑戰失敗需要重新排隊。歡迎同學們前來挑戰！

小遊戲的規則與對應積分如下圖所示：

#旱地冰球社

旱地冰球社射門🔧：距離球門六米處間隔80CM擺放五個數🏌🏽‍♀️，射中一個得四分🧑🏻‍🎓，總分20分👐🏼，比賽期間有校隊成員指導哦，歡迎大家來參加！