上海健康醫學院關於舉辦第八屆健康跑定向挑戰賽活動的通知

上海健康醫學院關於舉辦第八屆健康跑定向挑戰賽活動的通知

EON4体育強則中國強，國運興則EON4体育興。為深入貫徹習近平總書記關於EON4体育強國建設的重要指示精神，增強校園EON4体育文化氛圍，深化五育並舉，切實發揮EON4体育運動在增進師生身心健康等方面的特殊作用，進一步密切EON4與附屬醫院、張江集團、國際醫學園區企業交流，由學校EON4体育運動委員會主辦、EON4承辦的第八屆健康跑定向挑戰賽，現將活動安排通知如下：

一、活動主題：

陽光運動 健康你我

二、活動組委會

主任：於瑩

副主任：王洪彪、呂曉麗、淩文惠、張蘇華

委員：職能部門負責人，各二級學院(部，中心)、附屬衛校黨政負責人

三、活動時間及地點

2023年5月20日（星期六）上午8:30—10:30，如遇小雨正常舉行，大雨順延一周，具體另行通知。活動地點為上海健康醫學院南苑教學樓北廣場、南苑、新南苑、北苑。

四、活動內容：

開幕式、起終點在上海健康醫學院南苑教學樓北廣場

比賽區域說明：起點（南苑教學樓廣場）-南苑（綠色號碼簿）-新南苑（藍色號碼簿）-北苑（紅色號碼簿）-終點（南苑教學樓廣場）。

請各位學生組選手以隊為單位按照自己的號碼簿顏色，出發後首先挑戰相應的校區任務，完成相應挑戰任務打卡確認後，再自行規劃後續線路，最終以完成10個挑戰任務用時多少排序。教工組、校外人員組選手以隊為單位按照自己的號碼簿顏色，出發後首先抵達相應的校區，完成打卡（簽章)，再自行規劃後續線路，最終以完成10個打卡（簽章）用時多少排序。挑戰任務不作要求。學生組前八名隊伍，教工組、校外人員組前三名隊伍獲得物質獎勵。

五、報名組織辦法

1、報名：凡熱愛EON4体育運動、身體健康的上海健康醫學院師生及附屬醫院、張江集團、國際醫學園區企業員工均可參加。凡報名參加需簽署《風險告知書》。本次比賽不收取任何費用，額滿為止。

2、報名組別及要求：

學生組（本校在校學生）

教工組（學校教職工）

校外人員組（附屬醫院、張江集團、國際醫學園區企業員工等）

a.每支隊伍應為6名隊員（其中至少包含2名異性，隊員人數、性別不符合要求不能參賽）；

b.學生組允許跨學院組隊，限100支隊伍，先到先得（掃碼報名）；

c.教職工由工會組織報名，限16支隊伍；附屬醫院、張江集團、國際醫學園區企業員工等由產學合作處組織報名，限16支隊伍；

六、競賽辦法

1、在規定時間內找到打卡點進行項目挑戰，完成10個項目並回到終點（教工組、校外人員組僅需打卡，是否挑戰任務自願），用時少者名次列前。

2、運動員參賽號由組委會統一編發。

3、各隊須在5月18日11：00～14：00前領取參賽物資（含分隊服、號碼布、別針、指卡），參賽運動員必須正確穿著組委會發放的分隊服、佩戴號碼布，簽署《風險告知書》後方可參加比賽。領取參賽物資需繳納100元押金（支付掃碼），賽後如數返還分隊服、指卡，押金退回，如丟失或損壞，需按原價賠償。

4、5月20日上午7:50前，參賽隊必須完成檢錄。8：00開始開幕式及熱身。

5、起跑時間：8:30，正式鳴槍起跑。

6、關門時間：比賽時間為2個小時，關門時間為10:30（超過關門時間，成績無效）。

七、比賽規則

1、參賽隊伍以集體形式報名，每隊6名隊員，至少有兩名異性。每支參賽隊需指定一名隊長，隊長為該參賽隊的負責人及聯絡人，需負責本隊隊員的風險告知並代表其他隊員在《風險告知書》上簽字，在比賽開始前到達起點並接受檢錄。

2、所有參賽隊員在比賽中必須統一穿著賽事組委會提供的分隊服裝，並於前胸全程佩戴號碼布，且中途不得更換隊員。各參賽隊必須是隊員全部到達打卡點，方有資格參加項目挑戰。

3、參賽隊伍可以徒步、跑步，禁止借助交通工具參加比賽（包括但不限於共享單車、平衡車、電動車、汽車等）。若有違反，一經發現，取消比賽成績。

4、各隊應遵守公共秩序、交通規則和競賽規則，服從裁判。遇打卡點隊伍較多應排隊等候。如有違反，取消比賽成績。

5、各隊應首先到達規定區域打卡點，完成相應挑戰任務，再自行規劃後續線路。各打卡點拒絕未按區域安排的隊伍開啟項目挑戰。

6、參賽隊伍在完成每個任務點後，需完成挑戰任務並經裁判打卡，聽到“嘀”聲方視為通過。規定時間內沒有完成該任務點項目挑戰，可以重新排隊再次挑戰。

八、比賽內容

本次定向挑戰賽，在每個打卡點設置了12個涵蓋了現場急救、技能、體能、思維等多方面內容的挑戰任務，分布在三個校區，旨在讓各參賽隊伍能更好地領略校園之美，感受EON4体育運動的樂趣。

1、攀巖：參賽者需要穿著防護裝備，徒手向上攀爬15米。如第一人未能完成，第二人繼續，成績可累計。超過10分鐘，挑戰失敗。

2、推輪胎：全員參與，將輪胎從起點橫向翻動推至折返點，繞過道錐再將輪胎翻轉移回到起點，即為挑戰成功。超過10分鐘，挑戰失敗。

3、射箭：每隊10箭，累計3箭射中有效分區即為本隊挑戰成功。允許最少2人參與，但每人至多射5箭。10箭射完或超過10分鐘，挑戰失敗。

4、溜索過河：每支隊伍，1男1女正確穿著防護裝備，滑索抵達到對岸，即為挑戰成功。超過10分鐘，挑戰失敗。

5、鋸原木：參賽者合力使用鋸子將一段原木切割下來（厚度不得超過5公分）即為本隊挑戰成功。超過10分鐘，挑戰失敗。

6、冰壺：每隊12次投擲機會，把大本營中的2只壺（其他顏色）清除出大本營，使本方二只壺留在大本營內，即為挑戰成功。挑戰前允許每位隊員試投2壺，允許最少3人參與挑戰。12次擲壺機會用完超過10分鐘，挑戰失敗。

7、漢諾塔：漢諾塔是由三根桿子A，B，C組成的。A桿上有3個穿孔圓盤，盤的尺寸由下到上依次變小。要求按下列規則將所有圓盤從A桿移至C桿：每次只能移動一個圓盤；大盤不能疊在小盤上面。超過10分鐘，挑戰失敗。

8、緊急救援：隊員依次對模擬假人開展現場急救，完成3人復蘇（以設備提示為準），即為挑戰成功。超過10分鐘，挑戰失敗。

9、鼓動人心：全體隊員，成功完成8次顛球，每次顛球高度大於30cm方為有效。超過10分鐘，挑戰失敗。

10、托球跑：全員參與，將氣球托舉至頭頂從起點托至折返點，繞過道錐再將氣球從折返點托舉回到起點，即為挑戰成功。氣球中途落地或超過10分鐘，挑戰失敗。

11、投壺：隊員將箭投入1.8m遠的壺中。參與者每人五次投擲機會，投入兩次即為挑戰成功。全部投擲機會用完或超過10分鐘，挑戰失敗。

12、飛盤：每位隊員3只飛盤，依次在起點線後將飛盤擲入8米外的得分區，累計達到60分即為挑戰成功。18只飛盤擲完或超過10分鐘，挑戰失敗。

九、賽事服務

賽事補給站、補水站，醫療點，各學院誌願者服務站

                           上海健康醫學院EON4体育運動委員會

                              2023年5月11日

2023上海健康醫學院第八屆健康定向挑戰賽-教工組、校外人員組報名總表.xls